• Em um novo estudo, os pesquisadores dizem que as diretrizes para o consumo de cafeína por mulheres grávidas precisam ser revistas.
  • Eles afirmam que qualquer quantidade de cafeína consumida durante a gravidez pode aumentar o risco de baixa taxa de natalidade, aborto espontâneo e natimorto.
  • Os especialistas observam que o estudo é observacional e, apesar dos aumentos, o risco para esses resultados da gravidez ainda é baixo em geral.

 

Mulheres grávidas podem querer evitar beber até mesmo uma única xícara diária de café, chá ou refrigerante com cafeína, sugere uma nova análise de pesquisas existentes .

A revisão analisou mais de 1.000 estudos existentes, reduzidos a 48 estudos observacionais e metanálises publicadas nos últimos 20 anos.

A partir dele, os pesquisadores concluíram que qualquer consumo de cafeína estava associado a um risco aumentado de resultados negativos da gravidez, incluindo aborto espontâneo, natimorto, baixo peso ao nascer e leucemia aguda na infância.

Dentro desta análise de estudos, pesquisas anteriores mostraram riscos de aborto espontâneo devido ao consumo de cafeína aumentando de 7 a 14 por cento para cada incremento de 100 miligramas (mg) de cafeína consumida.

Os riscos de natimortos foram estimados em um aumento de 9 a 19 por cento por 100 mg de cafeína consumida.

O risco de baixo peso ao nascer foi calculado com um aumento de 10% para cada 100 mg de cafeína consumida.

Uma xícara média de café contém cerca de 95 mg de cafeína .

Os estudos analisados ​​também indicaram um risco 43 por cento ou mais alto de leucemia infantil em crianças nascidas de mães que consumiram uma grande quantidade de cafeína durante a gravidez.

Ele também listou o aumento dos riscos da doença em qualquer nível de consumo.

“O conselho atual não é consistente com o nível de ameaça indicado pela plausibilidade biológica do dano e extensa evidência empírica de dano real”, escreveu Jack E. James , PhD, o principal autor do estudo e professor de psicologia na Universidade Reykjavik, na Islândia. “Conseqüentemente, as recomendações de saúde atuais sobre o consumo de cafeína durante a gravidez precisam de uma revisão radical. Especificamente, a evidência científica cumulativa apóia mulheres grávidas e mulheres pensando em engravidar sendo aconselhadas a evitar a cafeína.”

Por exemplo, as recomendações atuais do American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) e outros grupos afirmam que consumir menos de 200 mg por dia de cafeína não está associado a um risco aumentado de aborto espontâneo ou parto prematuro.

No entanto, os pesquisadores dizem que sua análise recente indica que a suposição pode não ser verdadeira.