Cotidiano Curiosidades Mundo Saúde

Mulheres grávidas que se exercitam podem produzir leite materno mais saudável

  • Os pesquisadores dizem que o exercício pode aumentar um composto no leite materno que pode diminuir o risco de uma criança para a doença cardíaca, diabetes e obesidade.
  • Os pesquisadores dizem que não sabem ao certo por que o exercício melhora esse composto ou quanto exercício é benéfico.
  • Um especialista diz à Healthline que o exercício nem sempre é uma opção para novas mães, e pode haver outras maneiras de melhorar a saúde metabólica de um bebê.

Deseja tornar o leite materno ainda mais nutritivo para o seu bebê?

Em um novo estudo, os pesquisadores dizem que o exercício moderado durante a gravidez aumenta um composto no leite materno que pode reduzir os riscos ao longo da vida de uma criança de doenças cardíacas, diabetes, obesidade e outras condições.

Pesquisas recentes em animais mostraram que as mães que se exercitam antes e durante a gravidez transmitem proteções contra o metabolismo prejudicado da glicose, a função cardiovascular diminuída e a obesidade.

No entanto, a comunidade médica ainda não sabe ao certo qual composto exato oferece os benefícios ou como o exercício pode afetá-lo.

Kristin Stanford, PhD e professora associada de fisiologia e biologia celular da Universidade Estadual de Ohio, diz que os pesquisadores acreditam que o oligossacarídeo 3′-sialilactose (conhecido como 3′-SL ou 3’SL), um composto do leite materno, é o que protege os bebês. .

Juntamente com outros oligossacarídeos do leite, o 3’SL provavelmente só é sintetizado na glândula mamária e apenas durante a lactação, disse Stanford à Healthline.

“Não temos certeza de como o exercício aumenta os 3’SL”, acrescentou.

O estudo de Stanford, publicado na Nature Metabolism, destaca pesquisas em ratos e humanos.

A equipe de Stanford analisou ratos nascidos de mães sedentárias. Os pesquisadores então alimentaram leite de camundongas fêmeas que estavam ativas durante a gravidez. Eles seguiram os ratos por um ano após o período de amamentação.

“Apenas suplementar o 3’SL durante o período de enfermagem melhorou o metabolismo da glicose, reduziu a massa gorda e reduziu o peso corporal na prole masculina e preservou a função cardíaca na prole feminina”, disse Stanford.

Além disso, os pesquisadores observaram que os ratos alimentados com 3’SL durante o período de amamentação e submetidos a uma dieta rica em gordura estavam protegidos dos efeitos prejudiciais de uma dieta rica em gordura.